코 세척 방법과 어린이용 스프레이 피지오머, 마플러스, 베베클, 코앤 비교 분석
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오늘은 코 세척 하는 방법과 코 보습 스프레이에는 어떤 것이 있고 어떤 역할을 하는지, 다양한 제품을 비교해 보면서 살펴보도록 하겠습니다. 상세하게 적어 두었는데, 제품의 특징을 간략히 보고 싶으신 분들은 빨간색 글씨를 참고해 주세요!
코 세척의 효과
코 세척은 비강 내 점액, 가피, 알레르겐 등을 직접 세척해 내고, 비강 내 각종 염증 매개물질을 제거해 줍니다. 따라서 비염 증상과 약물 사용을 감소시키며, 점액 섬모 기능을 향상해 줍니다.
콧 속에 코딱지가 있을 때에는 제거하기 쉽게 해 주고, 끈끈한 콧물은 묽게 해서 배출을 도와주기도 합니다.
생리식염수 코 세척법
1) 아이의 코를 풀게 하여 코 안을 깨끗이 합니다.
2) 정면을 주시하면서 15도 정도 머리를 숙이게 합니다.
*좌, 우로 머리가 기울어지지 않게 합니다.
3) 한쪽 코에 식염수를 주입하고 반대쪽으로 식염수가 흘러나오게 합니다.
*세면 대야를 밑에 두고 흐르는 식염수를 받게 합니다. 아이는 정면을 주시하도록 합니다.
4) 식염수가 주입되는 동안 기도로 넘어가지 않도록 아이가 아~ 소리를 지속하게 합니다.
5) 식염수 주입이 모두 끝난 뒤 코를 풀게 합니다.
주의사항
-고장성(식염수 보다 높은 농도) 용액보다는 등장성(식염수의 농도) 용액을 사용합니다.
-스프레이 방법과 관류 방법의 효과는 동등하며, 개인의 선호도를 고려해서 사용하면 됩니다.
-렌즈용 생리식염수에는 각종 보존제가 포함되어 있어 코 세척에 사용해서는 안 됩니다.
식염수로 직접 세척을 해 주는 것도 좋지만, 아이가 불편해 할 수 있고 보호자도 시도하기 어려운 부분이 있습니다. 이럴 때는 약국에서 코 보습 스프레이를 구매해서 간편하게 사용하는 것이 좋은 방법이 될 수 있습니다.
그럼 코 보습 스프레이에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다.
1. 피지오머 스프레이노즐
성분 및 함량
멸균등장해수
효능 및 효과
코점막 분비물 또는 화농성(곪음)으로 인한 코막힘에 비강(코 안) 세척
용법 및 용량
스프레이 노즐: 1~24개월 영아에게 사용
젯노즐: 6세 이상 어린이 및 성인에게 사용
*젯노즐은 영유아가 사용하기에는 분사압력이 커서 잘못된 곳으로 들어가거나 후두 경련이 일어날 위험이 있습니다.
아침과 저녁에 각 비강에 2회씩 분사합니다.
사용 방법
1) 피지오머와 휴지를 준비합니다. 사용 전 손을 깨끗이 씻고 제품을 개봉해 주세요.
2) 개봉하면 본체와 노즐이 들어 있습니다. 노즐을 병 윗부분에 끼워주세요.
3) 제품 사용 전 아이가 놀라지 않도록 설명해 주세요. 이때 아이의 손등에 피지오머를 뿌리면서 온도와 분사압 체크를 해보는 것도 좋습니다.
4) 아이를 편안하게 눕히고, 보호자가 아이의 왼편에 서서 아이의 고개를 오른쪽으로 돌려줍니다.
5) 보호자의 왼손으로 아이의 위쪽(왼쪽) 콧구멍에 피지오머 스프레이 노즐을 2~3초간 분사합니다.
*팁: 이때 아이의 손을 꼭 잡아주면 아이가 안정감을 느낄 수 있습니다!
6) 반대쪽 코에도 동일한 방법으로 분사해 줍니다.
7) 콧물이 흘러나오면 가볍게 닦아줍니다. 코 흡인기를 사용하면 더 쉽게 콧물을 제거할 수 있습니다.
*팁: 식사 전후, 잠에서 깬 직후 등 예민한 시간은 피해 주세요.
피지오머 비강세척액 스프레이 노즐은 외부 공기가 유입되지 않는 특수용기로 유통기한까지 안심하고 위생적으로 사용할 수 있습니다. 멸균등장해수로만 구성되어 가장 순한 제품이고, 바닷물의 미네랄이 코 점막을 튼튼하게 해 주고 섬모 세포 운동을 강화하는 역할을 합니다. 또한 코 속으로 고농도의 멸균천연해수를 분사하면 농도가 높은 쪽으로 수분이 이동하므로 비강 부종이 가라앉고 코막힘이 해결됩니다.
스프레이 노즐 제품은 1개월 이상 어린 아기부터 사용이 가능합니다.
2. 마플러스 나잘스프레이
성분 및 함량
멸균천연해수, 덱스판테놀
효능 및 효과
코막힘(비염) 및 코 점막의 염증에 대한 보습, 세척
용법 및 용량
유아, 소아 및 성인: 1회 사용 시 1~2회 각 비강에 분무하며, 필요할 경우 1일 수회 사용합니다.
*유아부터 사용해야 하므로 24개월 이상의 아이부터 사용하도록 해야 합니다.
덱스판테놀은 판토텐산의 유도체로 상처 및 기저귀 발진 등의 피부질환의 치료에 보조적으로 사용되거나 판토텐산의 보급을 위해 사용되는 약물입니다. 판토텐산은 비타민B5의 다른 명칭으로, 덱스판테놀은 체내에서 분해되어 판토텐산으로 전환됩니다. 피부 재생 및 보호, 습윤, 항염 목적으로 사용되기 때문에 건조한 비점막에 보습과 세척작용을 함과 동시에 점막세포 손상 회복, 조직 재생도 도와줍니다. 보존제가 들어있지 않기 때문에 개봉 후 6개월 후에는 버리는 것이 좋습니다.
3. 베베클 나잘스프레이
성분 및 함량
염화나트륨
효능 및 효과
코점막 분비물 또는 화농성(곪음)으로 인한 코막힘에 비강(코 안) 세척
비점막 건조 증상의 완화
용법 및 용량
필요시 2~3시간마다 각 비강 내(코 안)에 분무
-영아: 1회 분무
-1개월~12개월: 1~2회 분무
-1세~2세: 1~3회 분무
-2세~5세: 1~4회 분무
-5세~8세: 1~5회 분무
-8세~12세: 1~6회 분무
-성인: 1~8회 분무
사용 방법
코 안에 노즐을 삽입한 후 끝부분이 약간 뒤쪽으로 향하도록 합니다. 펌프를 세게 눌러 분무제를 활성화시킨 다음 양쪽 비강으로 소정량을 분무한 후에 10초간 고개를 우측으로 젖힌 후 다시 좌측으로 10초간 젖혀줍니다. 그 후 손으로 코를 꼭 잡고 비강을 막은 상태에서 10초간 고개를 앞으로 숙입니다.
베베클 역시 피지오머 스프레이노즐처럼 아주 어린 아기부터 사용할 수 있습니다. 연령별로 최대 사용 횟수가 있으니 잘 확인하셔야 합니다. 염화나트륨 단일성분으로, 천연해수와 마찬가지로 삼투압으로 인해 부어있는 코점막 세포의 수분이 빠져나가 비강 부종이 감소됩니다.
4. 코앤 나잘스프레이
성분 및 함량
덱스판테놀, 히알루론산나트륨
효능 및 효과
코점막 보습 및 보호
용법 및 용량
1회 사용 시 1~2회 좌우 비강에 분무하며, 1일 3회 사용합니다. 전 연령대에서 사용 가능합니다.
덱스판테놀 성분으로 인해 점막 재생과 염증 완화 효과가 있습니다. 여기에 히알루론산 나트륨이 포함되어 있는데, 히알루론산 나트륨은 자기 무게의 1000배까지의 수분을 함유할 수 있는 특징을 가지고 있어서 효과적으로 보습할 수 있습니다.
코에 적용하는 다른 제품을 함께 사용할 경우, 30분 이상의 간격을 두며 이 약을 마지막에 사용하는 게 좋습니다.
박하향을 위해 멘톨이 들어있어 영아에게는 자극감이 있을 수 있으니 주의하는 것이 좋습니다.
이렇게 코 세척하는 구체적인 방법과 코 세척의 효과, 그리고 코 보습 스프레이의 다양한 종류에 대해 알아보았습니다. 원하는 효과에 따라 맞춰서 구매하면 좋겠죠?
그럼 다음에 또 만나요~ 오늘도 읽어주셔서 감사합니다!
출처: 대한 소아알레르기 호흡기학회 유튜브, 약사공론, 약학정보원