마이타민 업의 성분, 효능, 복용방법 알아보기
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오늘은 어린이 영양제로 많이 추천되는 마이타민 업이 어떤 제품인지, 어떤 효능을 가지고 있고, 어떻게 복용하면 되는지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 광고, 협찬이 절대 아니며, 제품 공부를 위해 작성한 글임을 밝힙니다.
1. 성분 및 효능
① 비타민 B1
탄수화물과 에너지 대사에 필요
② 비타민 B2
체내 에너지 생성에 필요
③ 비타민 B6
단백질 및 아미노산 이용에 필요
혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요
*호모시스테인은 필수 아미노산 대사 과정에서 생기는 물질입니다. 비타민 B군의 도움으로 호모시스테인은 다시 몸에 필요한 아미노산으로 변형되어 사용되게 됩니다. 호모시스테인의 수준이 높은 경우 동맥 내벽에 손상을 주고 이로 인해 심장 질환과 뇌졸중의 위험을 증가시키게 됩니다. 또한 골밀도가 감소할 수 있으며, 뇌 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 경우 비타민 B군을 잘 섭취해 주어야 합니다.
④ 나이아신
체내 에너지 생성에 필요
⑤ 아연
정상적인 면역기능에 필요
정상적인 세포분열에 필요
⑥ 판토텐산
지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
⑦ 부원료
아미노산 혼합세제제, 비타민 무기질 혼합제제, 비타민 B군, 비타민 C, 비타민 A, 비타민 E, 비타민 D 혼합제제, 미네랄, 울금추출분말
전반적으로 에너지 대사를 활성화하고, 소화를 도와줌으로 인해 성장에 도움을 주고, 아연으로 인해 면역력을 높여주는 영양제입니다. 이러한 상호작용으로 인해 식욕을 촉진시켜 준다고 알려져 있기도 합니다.
2. 권장 대상
성장기 유, 소아 아이
활동량이 많은 어린이 및 청소년
편식이 심하거나 불규칙한 식습관을 가진 아이
정상적인 면역기능이 필요한 아이(구내염이나 감기에 자주 걸리는 경우, 아토피가 있는 경우)
액상으로 된 먹기 편한 제품을 원하는 아이
3. 섭취 방법
100일이 지난 어린아이들부터 복용할 수 있습니다.
| 연령 | 섭취 방법 |
| 100일~6개월 | 2.5ml씩 1일 2회 |
| 6~12개월 | 5ml씩 1일 2회 |
| 12개월~2세 | 10ml씩 1일 2회 또는 1포(20ml)씩 1일 1회 |
| 2~10세 | 1포(20ml)씩 1일 2회 |
| 10세 이상 | 2포씩 1일 2회 |
4. 특징
포도향이 나는 액상 제형 파우치
울금추출물이 포함되어 있으므로 의류에 묻을 시 착색될 수 있습니다.
몸에 에너지를 잘 만들 수 있도록 도와주는 영양성분이 함유되어 있기 때문에 저녁에 아이가 잠을 잘 못 자는 경우가 있습니다. 아침, 저녁에 복용해 보고 잠들기 힘들어하는 경우 아침, 점심으로 복용을 바꿀 수 있습니다.
차갑게 먹거나 얼려 먹을 수 있습니다.
어린아이들은 밥을 잘 먹으려고 하지 않거나, 활발한 데도 감기나 전염병을 자주 앓게 되는 경우가 있습니다. 정상적인 에너지를 생성해 주고 면역력을 높여주는 영양성분은 아이들의 성장에 반드시 필요합니다.
영양제마다 포함된 성분이 약간씩 다르고, 맛이나 제형도 천차만별입니다. 아이에게 필요한 영양소와 아이의 기호에 맞는 영양제를 잘 골라 꾸준히 복용할 수 있도록 해주는 것이 중요합니다.
오늘도 읽어주셔서 감사합니다. 그럼 다음 글에서 만나요~
